CHIPS DE ABOBRINHA FIT

Para não sair da dieta e saborear um petisco na hora do happy hour, a dica é: Chips de Abobrinha Fit. Fácil, saboroso e super rápido para preparar. Com menos sal e sem conservantes ficam melhores que petiscos industrializados. Prove e me conte!

Chips de Abobrinha Fit

1 abobrinha com casca lavada

1 fio de azeite

sal à gosto

orégano e pimenta do reino à gosto

papel manteiga ou alumínio

Pré-aqueça o forno e mantenha em fogo baixo. Forre uma assadeira com papel manteiga ou papel alumínio e unte com um pouco azeite. Reserve. Fatie a abobrinha com a casca em rodelas bem finas com ajuda de um fatiador de legumes.

Coloque as fatias separadas na assadeira com um pouco de azeite e polvilhe o sal, orégano e pimenta ou tempero que preferir. Asse por 45 minutos.

Vire a assadeira e deixe por mais uns 30 a 50 minutos (depende do seu forno), até que os chips estejam dourados e crocantes. Consuma assim que ficar pronto.

Rendimento: 1 xícara de chips

Use pouco sal e não exagere nos temperos, pois as fatias encolhem bastante e o tempero fica mais concentrado.

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